综合人工智能健身教练应用程序
FitAction身体与健康教练是一个基于网络的AI个人教练，旨在指导用户进行健身和健康之旅。该应用程序提供个性化的训练计划，根据个人的健身水平和目标量身定制，适合处于不同健身旅程阶段的用户。用户可以跟踪锻炼进度，监测表现，并根据实时反馈接收训练计划的调整。此外，该应用程序在不需要外部设备的情况下估算卡路里消耗，并包括一个卡路里计数器用于管理饮食摄入。
除了健身指导，FitAction还提供一个健康餐食谱数据库，以满足不同的饮食需求，并帮助用户管理每日卡路里摄入。该应用程序还通过为不同技能水平提供瑜伽课程来促进整体健康，并包括一个包含300多个锻炼的库，针对不同的肌肉群。为了支持水分摄入，FitAction集成了一个水分追踪器，以及提供用户健身水平客观测量的先进健身计算器。
